Saltrostade mandlar

Finns det något godare snacks än saltrostade mandlar? Ett stort plus är att det är ett otroligt näringsrikt sådant med bland annat bra fett, E-vitamin, kalcium, magnesium, fosfor, zink och järn. Mandlar fungerar perfekt som mellanmål. Men tänk på att även om mandel och nötter bidrar med bra fett och näring är det energirikt i stora mängder. En halv deciliter ger ungefär 200 kcal vilket kan vara ett lagomt stort mellanmål. Saltrostade mandlar 200 g mandlar 2 msk finsalt 2 dl vatten •Sätt ugnen på 180 grader. •Koka upp vatten och salt, häll i mandlarna och låt koka i 5 minuter. •Häll av mandlarna i ett durkslag. •Täck en plåt med bakplåtspapper och fördela mandlarna på plåten. •Rosta i ugnen i ca 12 minuter.

Supergod nyttig soppa! HET KÖTTFÄRSSOPPA

1 l Vatten 2 Köttbuljomgtärningar 2 Potatis 1 Morot 1/2 msk Margarin 1 Gul lök 200 g Nötfärs 1/2 tsk Salt 1 tsk Paprikapulver Svartpeppar 2 msk Chilisås 1 dl Hackad persilja Koka upp vatten och buljongtärningar. Skala under tiden potatis och morot. Skär potatisen i tunna skivor, riv moroten grovt. Lägg potatis och morot i buljongen och koka på svag värme ca 10 mintuer. Skala och finhacka löken. Lägg margarinet i en stekpanna och värm tills margarinet blivit ljusbrunt. Fräs lök och köttfärs i stekpanan ca 5 minuter. Blanda ner kryddor och chilisås. Rör ner färsblandningen i soppan. Låt koka ytterligare 5 minuter. Smaka av och krydda mer om det behövs. Strö över persilja. 1 port innehåller 187 kcal (732 kj), 9 g fett, 1 g fibrer. Servera gärna med en ostsmörgås, och ta tex en banan till efterätt.

Vid dina fötter.

"Jesus, vid Dina fötter stannar jag till och vilar ut. Ingen kan ge en sådan värme och fylla min själ med ljus. Jesus, vid Dina fötter lyssnar jag till Ditt levande Ord. Hela mitt liv vill jag leva Hela mitt liv vill jag leva Hela mitt liv vill jag leva Nära Dig" "Till vår Gud Vill vi ge all lov och ära Till vår Gud Vill vi be att vara nära Till vår Gud Vill vi sjunga jubelsånger Till vår Gud" "Då ska glädjen bryta fram när vi alla är tillsammans och vi sjunger nya sånger, hemma hos vår Far! Och det bästa utav allt är att vi får möta Jesus då ska vi få dela glädjen, hemma hos vår Far." Så vill jag leva.

Ha en vilsam välsignad påsk!

Så mumsig Chokladkaka med banan!

Tillagning

50 g smör
2 ägg
2 dl socker
2 1/2 dl mjöl
2 tsk bakpulver
4 msk kakao
1 tsk vaniljsocker
1 dl mjölk
2 bananer

Smält smöret.
Vispa ägg och socker poröst.
Häll i resten av ing. och skiva i bananerna.
Häll i smord och bröad form.
Grädda i 175 grader ca 40 min.

 

 

Omsorgsfull Kram.

Känner på mig att just du behöver få en omsorgsfull Kram. Önskar jag kunde ge den till dig "på riktigt" Men nu får du den här genom Himlagott:-)

Den Jesus är, är viktigare!

Hur tänker du nu Anna?
Jo såhär.
Den Jesus är, är viktigare än det Han gör.
Vi fokuserar ofta på det Han gör.
Han helar, gör oss fria, ger frid, tröstar, ber, hjälper i nöd m.m
När vi lär känna någon så tittar vi sorgligt nog i första hand på vad den personen gör.
Vad den jobbar med, vilka fritidssysslor den har, vilka värderingar den har os.v

Men egentligen så är ju personen i sig viktigare.
Som Jesus. Han är Helaren, Frälsaren som sätter oss fria, tröstaren, bedjaren, Hjälparen.
Se först och främst vem Jesus är. Då kan du skapa en relation till Honom för den Han är. Sedan kan Jesus ge dig det du behöver mer naturligt för att du/ni lärt känna varandra.
Givandet blir mer en kärlekshandling än något som du mer eller mindre kräver.

Hoppas du hänger med i mitt "lilla resonemang":-)

                           Du där

                          Ja du

                       Du är är älskad

                          Inte för de du gör

                          Du är älskad för den du är 

                        Av Honom som sa

                           Jag Är